PROPRIEDADES ÚTEIS E CONTRA-INDICAÇÕES PARA ABÓBORA

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Abóbora é popular em muitos países. Foi cultivado desde os tempos antigos. Para muitos, a planta amava sua despretensão no cuidado e uma rica colheita. Ao mesmo tempo, a planta tem um grande número de propriedades medicinais. Do artigo você descobrirá de que elementos químicos a fruta consiste, que abóbora tem propriedades medicinais e contraindicações a usar.

Abóbora: composição química e valor nutricional
Propriedades farmacológicas de abóbora, preparações à base de abóbora na medicina moderna
Por que a abóbora é útil?
- Propriedades úteis de sementes
- Por que a polpa de abóbora é útil?
- Aproveite o uso de suco de abóbora
Esferas de aplicação de abóbora
Posso usar uma abóbora grávida?
Como escolher a abóbora certa
Abóbora: dano e contra-indicações

Abóbora: composição química e valor nutricional

Abóbora - uma planta anual ou perene do gênero dos melões. Apesar do fato de que a abóbora é muito despretensiosa no cuidado, suportando condições climáticas desfavoráveis, doenças e pragas, ela cresce em todas as hortas e produz uma grande colheita, a planta é um depósito de elementos úteis.

Frutas de abóbora contêm tais elementos úteis:

glicose;
amido;
caroteno;
celulose;
cálcio;
magnésio;
ferro;
pectina;
cálcio;
zinco;
iodo;
manganês;
ácidos orgânicos;
proteínas.

Voce sabe Abóbora não contém colesterol em tudo, ea quantidade de gordura por 100 g de produto é apenas 0, 1 g Assim, os frutos da planta são valiosos não só pela enorme quantidade de oligoelementos úteis, mas também pelo fato de que é um produto dietético de baixa caloria. 100 gramas de fruta contém 22 kcal, dos quais apenas 0,9 kcal por gordura.

Os frutos da planta contêm um rico complexo vitamínico:

Em vista de um conteúdo vitamínico tão rico, a abóbora afeta favoravelmente quase todos os órgãos e funções do corpo humano: visão, imunidade, sistema nervoso, esfera urogenital, fígado, estômago, intestino, pele, coagulação sanguínea, digestão. Não é por acaso que uma abóbora é considerada um antibiótico natural.

Valor nutricional de 100 g de produto:

calorias - 22 kcal;
ua 91, 8 g;
carboidratos - 4, 4 g;
fibra dietética - 2 g;
proteínas - 1 g;
gorduras - 0. 1 g.

A abóbora deve necessariamente fazer parte da dieta das dietas, pois, por um lado, contém muito pouca gordura e, por outro lado, irá preencher o corpo com um suprimento de vitaminas necessárias, fortalecer a imunidade.

Importante! O conjunto descrito de elementos e vitaminas são variedades de cantina de abóbora.As cabaças decorativas e forrageiras têm uma composição química diferente e não contêm propriedades medicinais.

Propriedades farmacológicas de abóbora, preparações à base de abóbora na medicina moderna

A abóbora é perfeitamente absorvida pelo corpo. O processo de digestão do produto é de cerca de duas horas. É excretado pelos intestinos e pelo sistema urinário. Abóbora não contém substâncias nocivas, não entope o corpo com escória. Pelo contrário, uma das propriedades químicas úteis de uma abóbora é que ela promove ativamente a excreção de sais e toxinas.

Abóbora jovem é perfeitamente combinada com quase todos os alimentos. Frutas posteriores não são recomendadas para uso com carne, frutas, couve-flor e ervilhas.

As propriedades medicinais da abóbora do corpo humano usam-se ativamente na medicina tradicional e popular. Nas farmácias você pode ver muitas preparações à base de abóbora, entre elas:

Tyqveol;
Peponen;
Abóbora;
Óleo de abóbora;
Prostor;
Prostamed.

Estas drogas têm principalmente efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos, sedativos e diuréticos.Aplicado com prostatite, doenças do trato geniturinário, GIT, fígado. O óleo de abóbora também é usado para manter e restaurar a acuidade visual.

Além disso, há uma enorme quantidade de aditivos alimentares à base de abóbora, que é usada como sedativo, para a prevenção de doenças tumorais.

Importante! Um tipo muito comum de comida com abóbora é mingau de abóbora com leite. No entanto, a abóbora é pouco compatível com leite e frutas. Portanto, tal confusão, ao contrário da opinião estabelecida há muito tempo sobre seus benefícios, é mal absorvida pelo corpo, pesada no estômago, e o leite previne a digestão da abóbora e seus nutrientes pelo corpo.

As propriedades curativas da abóbora são amplamente utilizadas na medicina popular. Na sua base, decoctions cozidos, sucos, cereais, pomadas. Sementes de abóbora comuns muito úteis, que você só precisa secar - e a droga de uma variedade de doenças está pronta.

Por que a abóbora é útil?

Devido ao conteúdo de um grande número de ingredientes benéficos e grupos vitamínicos, a abóbora tem muitas propriedades úteis. Se você está interessado em que propriedades tem uma abóbora, aqui está uma lista das principais:

calmante;
diurético;
laxante;
antioxidante;
melhora a circulação sanguínea;
fortalece as paredes vasculares e os músculos do coração;
melhora a visão;
colerético;
anti-inflamatório;
anti-séptico;
normaliza a formação de células sanguíneas;
promove a excreção de vermes;
melhora a troca de material;
tem um efeito benéfico na pele.

Quando perguntado se a abóbora é um diurético, a resposta é sim. E este produto está entre os cinco líderes entre os vegetais com essa propriedade. Isto é explicado pelo alto nível de cálcio, magnésio e potássio nas sementes do feto.

A abóbora pode ser assada, cozida e frita. Ao fritar, a abóbora perde a maior parte de suas características úteis. Mas o suco de abóbora é uma fonte muito valiosa de vitaminas e elementos necessários para o homem.

Propriedades úteis de sementes

Sementes de abóbora são ricas em zinco. Isso explica a maioria das propriedades curativas das sementes de abóbora. Além disso, eles estão saturados com proteínas, vitaminas A, B, C, E, D, K, ferro, cálcio, potássio, magnésio, fósforo, aminoácidos e ácidos graxos vegetais.

Recomendado para uso por vegetarianos e pessoas que estão em uma dieta, como eles substituem substâncias úteis contidas na carne e ovos.

Sementes de abóbora têm essas características de cura:

contribuir para o fortalecimento da imunidade;
fortalecer as unhas, cabelos;
prevenir a pele seca e rugas;
normalizar a secreção de hormônios sexuais;
contribuir para a melhoria da atividade espermática;
melhorar a funcionalidade dos ovos;
contribuir para a purificação dos vasos sanguíneos;
acelerar a excreção de colesterol do corpo;
melhorar a memória;
ter um efeito laxante na constipação;
acalma reflexos de uma náusea em toxicoses e uma doença de movimento;
agente cicatrizante de feridas.

Atenção separada merece a capacidade de sementes de abóbora para efetivamente livrar o corpo humano de vermes. Para destruir os parasitas com abóbora, suas sementes são usadas por uma semana para 100 g com o estômago vazio pela manhã, regado com uma pequena quantidade de água. As sementes trituradas são um bom agente de cura de feridas. Para fazer isso, eles são socados em um almofariz ou esmagados com um liquidificador, espalhados em gaze e aplicados na ferida.

Sementes de abóbora são amplamente utilizadas no tratamento da prostatite. Nesta área são bem conhecidos "Prostor", "Prostamed" - preparações de sementes de abóbora, que ajudam a superar a prostatite e melhorar a potência.

Apesar de uma ampla gama de efeitos terapêuticos, a polpa de abóbora e suas sementes têm algumas contra-indicações para o uso, que incluem:

gastrite;
úlcera do estômago ou intestinos em forma aguda;
com aumento da acidez do suco gástrico;
obstrução intestinal;
diabetes mellitus.

Importante! As sementes que são mais úteis são aquelas que não foram tratadas termicamente. Eles são recomendados para um par de dias para secar ao sol e limpar imediatamente antes de usar.

Por que a polpa de abóbora é útil?

Carne de abóbora pode ser consumida fresca, bem como cozida, cozida e cozida. A fritura não é recomendada porque o produto perde muitas propriedades úteis. Características úteis da polpa incluem:

ajuste da quantidade de colesterol;
promove a cura de úlceras do intestino;
diurético;
contém uma grande quantidade de ácido fólico;
Enriquecido com ferro e afeta favoravelmente a formação de células sanguíneas;
ajuda a eliminar toxinas do corpo.

Além disso, as propriedades medicinais da abóbora para o fígado são muito valiosas. A carne do feto contribui para a remoção de substâncias tóxicas e tóxicas do fígado.Carne de abóbora também é usada para queimaduras, eczema, dermatite, como um remédio de cicatrização de feridas.

Voce sabe Carne de abóbora tem um efeito benéfico nas articulações. A polpa fresca esmagada é aplicada em um local dolorido e, após algum tempo, a vítima sentirá um alívio significativo.

Aproveite o uso de suco de abóbora

Suco de abóbora é um verdadeiro depósito de nutrientes, suas propriedades curativas só podem ser invejadas. Suco de fruta é enriquecido com pectina, ferro, magnésio, cálcio, potássio, beta-caroteno, vitaminas B, C, E. Este produto fortalece o sistema imunológico e tem um efeito benéfico em todos os órgãos.

O suco de abóbora tem tais propriedades medicinais:

anti-inflamatório;
antipirético;
fortalece as unhas e cabelos;
melhora a visão;
Limpa a vesícula biliar e o fígado de toxinas;
diurético;
melhora a circulação sanguínea.

Importante! Suco de abóbora tem um forte efeito diurético. As pessoas que têm pedras grandes nos rins ou bexiga devem usar este produto com cautela e somente depois de consultar um médico.Desde o movimento de grandes pedras sob a influência de um diurético pode levar ao entupimento das vias urinárias ou colagógicas.

Esferas de aplicação de abóbora

Graças ao conteúdo de um grande número de vitaminas e elementos úteis, a abóbora tem muitas propriedades terapêuticas e é amplamente utilizada na medicina tradicional e folclórica e na cosmetologia.

O uso de abóbora na medicina recomenda-se para tais doenças:

com cistite, nefrite, pielonefrite;
calmante na colite;
melhora a digestão e processos metabólicos em doenças do trato digestivo;
com insônia;
como um sedativo na depressão;
com hipertensão e doenças cardiovasculares;
com inchaço;
gripe, ARVI como anti-inflamatório e fortalecimento da imunidade;
com acuidade visual reduzida;
para a prevenção de doenças cancerígenas;
com doenças do fígado;
trombose;
doenças inflamatórias.

No campo da cosmetologia, uma abóbora é usada para combater tais doenças:

uma erupção alérgica;
eczema;
acne;
rugas;
fístulas.

Voce sabe Está cientificamente comprovado que as sementes de abóbora suportam a função sexual nos homens e contribuem para aumentar a potência.

Posso usar uma abóbora grávida?

Abóbora grávida é muito útil. Em primeiro lugar, promove a excreção de escória e colesterol, o que facilita muito o metabolismo das futuras mães. Suco de abóbora economiza para constipação e cólica intestinal. Além disso, este produto é enriquecido com ácido fólico, que é necessário para a formação de um feto saudável.

O suco de abóbora e a polpa fortalecem a imunidade, o que, é claro, é muito importante para a saúde de uma mulher grávida. Este é um excelente remédio para o inchaço, inflamação dos rins e da bexiga. Abóbora vai salvar a gestante de vômitos excruciantes com toxicosis, constipação.

Importante! Algumas mulheres grávidas podem ter alergia ao caroteno, que é rico em abóbora. Quando ocorrem reacções alérgicas (comichão, erupção cutânea, indigestão), deve parar de tomar o produto. Sementes de abóbora não devem ser usadas em caso de constipação.

Como escolher a abóbora certa

A abóbora de pepino tem propriedades curativas ricas. Seus frutos são de tamanho médio e no interior têm uma cor laranja brilhante. Para escolher uma boa abóbora, você deve seguir essas recomendações:

escolha uma pequena fruta (até 5 quilogramas), será mais saboroso e útil;
em uma fruta madura, uma cauda seca, uma casca densa com um padrão claramente visível;
na superfície não deve haver manchas podres, amassados e outros danos;
quanto mais laranja a carne da abóbora, mais útil ela é;
Não compre peças cortadas, é melhor pedir para cortar uma fatia do tamanho certo com você.

Voce sabe Ao comprar um pedaço picado, não deixe de experimentar a semente - ela deve estar madura, grande, sem putrefação. A carne deve ser fibrosa. Tais características indicam que a peça foi cortada de um fruto maduro e bom.

Abóbora: dano e contra-indicações

Apesar do fato de que a abóbora contém muitas substâncias úteis e vitaminas, é um produto dietético, existem várias contra-indicações para o seu uso. Estes incluem intolerância pessoal e certas doenças.

A lista lista, sob que doenças não podem comer abóbora:

diabetes mellitus;
obstrução intestinal;
hipertensão;
úlcera do estômago ou intestinos em forma aguda;
gastrite;
acidez aumentada de suco gástrico.

Além disso, não comem muito produto, pois isso pode levar à desidratação do corpo, distúrbios digestivos, erupções alérgicas.

Assim, a abóbora é uma fonte valiosa de vitaminas e nutrientes, tem uma ampla gama de efeitos terapêuticos. No entanto, comer demais o produto e seu uso, apesar das contra-indicações, só prejudicará sua saúde.